JAJKA... POTRAWY Z JAJEK

Jajka są pełnowartościowym źródłem białka świetnie przyswajalnym przez nasz organizm.
Są bogatym źródłem witamin i soli mineralnych.
Jedzmy więc jajka ale rozsądnie. Dodane do sałatki, czy też zjedzone na świąteczne śniadanie w postaci jajecznicy czy ugotowane na miękko  z pewnością nam nie zaszkodzą.  

________________________________________________________








Jajka sadzone, smażone






















 __________________________________________________________



 

5 komentarzy:

  1. Są bardzo zdrowe, uwielbiam ☺

    OdpowiedzUsuń
  2. lubię jajka pod każdą postacią :) a te z kurkami ... pycha! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. kocham jajka całym sercem!
    Zbliża się Wielkanoc więc temat jajek bardzo na czasie <3

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo lubię! Fajne, smakowite propozycje Krysiu :) szczególnie na jajecznicę z kurkami mi smaku narobiłaś ;) pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń